| Potrawy z amarantusem |
| Kochani, znacie jakieś ciekawe przepisy na potrawy z amarantusem? Staram się zdrowo odżywiać, a ze stronki https://onedaymore.pl/blog/amarantus/ dowiedziałam się, że szarłat to prawdziwa bomba witaminowa i zarazem roślina bezpieczna dla alergików. Do tej pory amarantus dodawałam tylko do deserów ale prawdę powiedziawszy bez słodkości mogę się obejść, także liczę na podpowiedzi jak wykorzystać ziarna w pikantnych daniach. Mogą być to przekąski, sałatki, obiady. |