| Biegi przejałowe |
| Zdecydowanie tak, kolagen pomaga na stawy, ja tez piję Flexistav Xtra, bo oprócz kolagenu zawiera też inne dobre dla stawów składniki. Oprócz tego pamiętajcie też o odpowiednim obuwiu, to dużo zmienia zwłaszcza po bieganiu w terenie, więc na różnych powierzchniach. |